柴大機器人2010-04-07 02:11:09
原發表者:皮蛋
2# Fighter爸
每年的泳渡的時間為中秋節後, 給想參加明年日月潭泳渡的夥伴一些建議:
1)防寒衣視個人需要, 水溫約在25~27度左右,所
以水溫並不會太冷, 很適合長泳.
2)浮具是一種確保作用,避免因任何意外發生時可
以立即自救.
3)泳渡距離約3.3km, 泳技很好的泳客約一小時就
可以完成, 一般約在1.5hr~2.5hr完成.
4)平常多練習, 最好在泳池可以連續游泳超過
1km.
5)不會游泳者也可以參加, 在穿戴好安全措施後還
需要擁有自行滑水橫渡的基本體力 or 請幾位游
泳能力好的朋友一起協助橫渡